从中医角度认为，脚气和脚臭都是湿邪下注所致。人体的湿邪总受有一个出处，否则就全都憋在体内了。而人体中湿邪的疏泄渠道就是通过脚上的井穴来散的。

一般的脚气可以不治，斟为这是人体的一种正常疏泄现象。当然，传染性真菌的脚气还是要治疗的。

古代的药王孙思邈曾给脚气病人开过个特别的方子——喝白皮粥，就是喝点带糠皮的粥。这个方子很好。在孙思邈之后好几百年，西方医学家才发现从谷物的糠皮里能够提取出B族维生素，专门冶脚气。所以，与其吃维生素，不如喝点糠皮粥。我们现在吃的粮食太细了，要多吃点粗粮。

另外，年轻人脚臭不算病，这是机体代谢的功能过强和身体比较健壮的表现。只有身体健壮的人才会脚臭，老年人一般不会脚臭，他们的代谢力已经很弱了。想告别臭脚，就应该吃一些清热祛湿的药，然后每晚都用热水或者明矾水泡脚。明矾具有收敛作用，可以燥湿止痒。还可以适当多吃些健脾祛湿的扁豆。另外，民间有一些土方子治疗脚臭的效果也不错，比如，把土霉素药片压碎成末，抹在脚趾缝里，就能在一定程度上防止出汗和脚臭，因为土霉素有收敛、祛湿的作用。

目前治疗脚气外用中药成分的足宁乐效果最好，足宁乐采用纯中药成分，能有效渗透到皮下，杀灭真菌，同时足宁乐还可用于鞋袜的消毒，治好后再坚持使用1-2周彻底治愈脚气，不再复发。

文章来源：北京吉源康科技公司旗下脚气网

版权所有：北京吉源康科技发展有限公司

版权提醒：转载时必须以链接形式注明本声明。